南瓜百合排骨汤——美容养颜哦（电炖锅版）

    这个炎热的夏天，喜欢吃粥，来碗甜汤都不错，但我们还要工作，得给身体补充好营养哦，炖一锅清淡又香气扑鼻的汤就很不错哦

     南瓜性温，味甘，营养丰富，女儿说百合总是有点苦，把它和南瓜炖了汤，她说：“百合不苦了，好吃。”再把南瓜百合和排骨一起炖了汤，更是清淡营养，老少皆宜哦。

食材：排骨约500克，南瓜、百合各适量。

配料：生姜、葱。

调料：盐适量

做法与步骤：

1、剁好的排骨清水干净。

2、锅里加入清水，入生姜和葱煮开之后加入排骨再次煮开约二分钟。

3、将南瓜切小块。要略厚一些。

4、清洗干净的百合待用。

5、将所有食材放入炖锅内胆，加入清水。

6、选菜单“筋骨”通电之后，炖熟即可。（我在默认时间提前停止，只用了1.30时）

吃得少一点没有关系，吃的简单也没有关系，我们吃的健康

如果是使用普通汤锅炖熟，南瓜百合可推迟一些时间。