【蜜娇颜荆条蜂蜜试用报告之一】蜜汁苦瓜

 很幸运得到此次蜂蜜的试用，感谢美食天下！

 每一滴蜜娇颜荆条蜂蜜，都源自然，采自无污染、无农药、无化肥的自然生态环境，不掺杂任何人工合成的添加。蜜娇颜严守14道工艺，保证蜂蜜品质。

  很喜欢它的独立袋装，携带非常方便。  苦瓜是夏天的应季食物，夏天很多人喜欢吃苦瓜。然而，这苦瓜虽好，可吃起来苦苦的，所以也有很多人不敢问津。其实，要解决这苦味，一点儿也不难。下面，我给你开个“苦瓜变甜”的方子，吃来就不会感觉那么苦了，既美味又养生。

【原料】：苦瓜一根，蜜娇颜荆条蜂蜜两包，白糖30克，枸杞，盐。

【做法】：

1、准备好食材。

2、枸杞用清水洗净，浸泡备用。

3、苦瓜洗净，切开，去掉瓤，切片。

4、锅中水烧开加少许盐，放入苦瓜焯烫过凉备用。

5、取一小碗加入白糖，放入两包蜜娇颜荆条蜂蜜。再加适量的凉白开搅拌至白糖溶化。

6、将调好的蜜汁倒入沥干水分的苦瓜中腌制，放入冰箱冷藏1小时。

吃的时候撒上枸杞即好。

【小贴士】：

1、苦瓜焯烫加点盐，即可保持颜色碧绿，也能坚强苦瓜的苦味。

2、此道菜冷藏后食用口感更佳。