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养眼养胃的水晶肉皮冻

小福气儿
2013/8/6 14:43

 

炎炎夏日,食欲减退,着花样为家人做点健康爽口,并能增加食欲的食品,就成我目前的重要任了。今天做了一款水晶肉皮,在肉皮里,我加入了玉米粒,胡卜丁,豌豆粒,使得肉皮看上去五六色,晶剔透。既眼福,又增加了食欲。

主材:

猪肉皮适量

材:

玉米粒,胡卜丁,豌豆各适量,清水适量

佐料:

盐,葱,姜,料酒各适量

步骤:

1.    煮锅放入适量清水,加入适量料酒,葱段,姜片开火煮制;

2.  待水沸,下入洗的肉皮焯煮;

3.  待肉皮卷曲凉水;

4.  用刀将肉皮中的脂肪去除干,并将肉皮背面留的毛用火烫后,也用刀刮净

5.  将肉皮理成光滑,洁净状;

6.  将肉皮切手指的条,放入碗中,并将焯水用的葱姜放入,加入适量盐,刚刚过肉皮量的水,入蒸锅蒸1.5小时,(或高压锅蒸1小时);

7.  另用一煮锅放入适量水,将玉米粒,胡萝卜丁,豌豆煮10分钟;备用;

8.  将蒸好肉皮中的葱姜取出,加入玉米粒,胡萝卜丁,豌豆拌匀,放入容器中晾凉;

9.  将容器放入冰箱冷藏,结冻切块食用,可调制些蒜汁,糖醋,酱油蘸料食用;

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