炎炎夏日,食欲减退,变着花样为家人做点健康爽口,并能增加食欲的食品,就成为我目前的重要任务了。今天做了一款水晶肉皮冻,在肉皮冻里,我加入了玉米粒,胡萝卜丁,豌豆粒,使得肉皮冻看上去五颜六色,晶莹剔透。既饱眼福,又增加了食欲。
主材:
猪肉皮适量
辅材:
玉米粒,胡罗卜丁,豌豆各适量,清水适量
佐料:
盐,葱,姜,料酒各适量
步骤:
1. 煮锅放入适量清水,加入适量料酒,葱段,姜片开火煮制;
2. 待水沸腾,下入洗净的肉皮焯煮;
3. 待肉皮卷曲捞出过凉水;
4. 用刀将肉皮中的脂肪去除干净,并将肉皮背面遗留的毛发用火烫后,也用刀刮净;
5. 将肉皮处理成光滑,洁净状;
6. 将肉皮切手指宽的条,放入碗中,并将焯水用的葱姜放入,加入适量盐,刚刚没过肉皮量的水,入蒸锅蒸1.5小时,(或高压锅蒸1小时);
7. 另用一煮锅放入适量水,将玉米粒,胡萝卜丁,豌豆煮10分钟;备用;
8. 将蒸好肉皮中的葱姜取出,加入玉米粒,胡萝卜丁,豌豆拌匀,放入容器中晾凉;
9. 将容器放入冰箱冷藏,结冻切块食用,可调制些蒜汁,糖醋,酱油蘸料食用;