日志
搜索

私房豆腐

不做妖精好多年 发布于 2013/8/10 21:41

 

 

 

其实,我不知道这个菜该起个啥名字。

只是做出来的味道很可口,油盐都不重,美味中相比之下还清淡。

 

原料:

北豆腐300克左右,一定是北豆腐,老法卤水点的,味道好。红椒半个,猪肉50克左右、泡发的木耳一朵、韭菜一点点细末(为了颜色好看)、食用油1汤匙

调料:

食盐、鸡粉、味极鲜、姜末、蒜末(不要葱,草酸和豆腐里的钙结合生成草酸钙,草酸钙在人体内分解不了,就形成了结石。)

做法:

1、豆腐、木耳切小块,焯水过冷水后沥干水分。焯水去豆腥气,木耳的褶皱容易存留洗不干净的细菌之类的,焯水为了健康。

2、猪肉、红椒切丁

3、姜和大蒜切末

4、锅里放一汤匙食用油,油热倒入猪肉翻炒

5、翻炒的过程放一点味极鲜,猪肉变色断生

6、放红椒、姜末、蒜末,煸熟煸香

7、放入焯水后的豆腐和木耳,放适量食盐

8、翻炒均匀入味后,加鸡粉、韭菜末再次翻炒均匀即可。

 

下一篇

不做妖精好多年的日志

美食天下首页