【综合健康果菜汁】

        一旦身体有毛病，就特别怀想健康的时候；尽管是发烧咳嗽，吃药打针时都特回想啥事没有的日子~~~~预防、保健最好~~~~对于我来说，饮食健康也是很重要的一部分。

       很多蔬菜甚至有些水果我都不爱生吃、凉拌，打成汁还行。这款健康果汁有增强抵抗力，降血压，整肠及减肥，美容养颜等功效。

综合健康果菜汁

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材料： 苹果1个、青椒80g、苦瓜110g、香芹120g、黄瓜半根，蜂蜜少许

1、苦瓜、青椒、香芹分别切碎；

2、黄瓜切片；苹果去皮切块；

3、苦瓜、青椒、香芹加1杯冷开水打成汁；

4、再加入黄瓜、苹果打成果汁；可加入少许蜂蜜，不介意原汁味道也可不加；

5、过滤一下，去浮沫即可。