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铁扒豆腐

落雨无声
2013/9/1 11:17

豆腐营养丰富、有补钙健脾开胃、益智补脑的作用,特别适合老人与小孩食用!

材料:豆腐、番茄酱、盐、糖、白醋、油、水

制作过程:

1、主要材料

2、将豆腐切成长条状

3、放锅里油煎到两面金黄

4、 将豆腐装起,在余油里加入几勺番茄酱、适量盐、白糖、白醋和少许水烧开

5、将煎好的豆腐倒入

6、煨焖几分钟加葱花即可出锅!

酸酸甜甜的豆腐诱惑!

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