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经典西式——黑椒煎猪扒配土豆泥

silvia201305
2013/9/1 02:12

 

        妈咪买的猪肉(前夹瘦肉),用来做的日式咖喱炸猪排饭后,发现那个肉实在是不错,就剩下一块。

        今天中午,发现家里没有剩饭了,一个人又不想煮饭,洗锅麻烦!!!想起先前留下的猪肉,就想吃煎猪扒了。。。刚好冰箱里又还有做土豆泥的材料,真是上天给的运气呀!!!

        就这样黑椒煎猪扒配土豆泥腾空出世了,哈哈!!

 

 

黑椒煎猪扒配土豆泥做法:

材料:猪扒(洋葱、鸡蛋、大蒜);土豆泥(土豆、胡萝卜、火腿)

调料:腌料(生抽、料酒、食盐、黑胡椒)

             酱料(黑胡椒、耗油、番茄酱、淀粉)

             橄榄油或者调和油

 

1、材料准备图;

2、猪的前夹瘦肉,洗净用刀背拍松,猪排放入盘内,切入少许蒜粒,放入食盐(因为有酱油,黑椒汁,可以少放或者不放)、料酒、酱油、黑胡椒粉,再均匀抹上调和油,腌渍20分钟左右;

3、腌制的时候可以准备土豆泥:土豆洗净去皮切小块;洋葱洗净小部分切圈、大部分切小粒;火腿、胡萝卜切小粒;

4、煮锅加热水,加入适量的食盐,煮土豆和雕花的胡萝卜;

5、与此同时,炒锅倒少许橄榄油(调和油也可以)、食盐,爆香火腿、胡萝卜、洋葱粒(洋葱粒只用一半,另一半要用于制黑椒汁),炒好捞出,放置一旁;

6、待土豆煮烂,捞出稍放凉,加入食物调理机,打成泥, 将先前炒香的火腿、胡萝卜、洋葱粒拌在一起;

7、炒锅倒入适量的橄榄油,把猪扒上的腌料刮掉,放入锅里煎;

8、小火煎猪扒稍微变色(1分钟左右),放入先前切好的蒜瓣,洋葱圈一起煎,待猪扒完全变色(可以用小刀划几道口子,煎的更有味道),捞出装盘;锅里剩余的油,顺便煎个鸡蛋,装盘;

9、如果锅里还有油(没有就再倒点),小火倒入先前腌料用过的蒜粒、以及剩下的洋葱粒翻炒,拿个碗,两勺耗油、半勺番茄酱、适量的黑胡椒粉,加适量开水搅拌均匀倒入炒锅里;

10、稍微熬煮一下(2分钟左右),用适量的水淀粉勾芡,起锅;将制好的黑椒酱汁,淋在猪扒上,完成。。。

 

 

 

一块配上自制简易的黑椒酱汁的香喷喷的猪扒,一个幼嫩的煎蛋,再加上馅料丰富的土豆泥!!在家也能体会浓浓的异国风情,满足蠢蠢欲动的肉欲。。。

 

浓郁黑胡椒汁的猪扒,层次多样的土豆泥,空盘的节奏,餐后在来杯山楂决明子茶清清肠胃!!一切刚刚好。。。(^o^)

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