小小的滋补：红枣银耳羹+米酒山药

 

 

 

  最近心情欠佳，食欲欠佳，顺便减肥中...

  我的美食家，最近要消停一阵子了；得找个地儿释放去，调整调整。

  唉，变得有些脆弱，有些伤感，有些莫名其妙。

 

  【红枣银耳羹】

  估计女同胞们，个个都会，简单营养的小小滋补品，没事儿的时候煮一锅吧

 

   材料：红枣 银耳  冰糖

 

  

 

  

  【米酒山药】

  

   楼下有个小朋友经常给子墨玩，于是家长们之间也变得非常的熟悉了；小朋友的爸爸在铁道部上班，前一阵子发了一些好吃的，我们也沾光了，给我们分了一些铁棍山药、红枣还有小米...