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莲藕绿豆粥

绿野薄荷
2013/9/5 14:28

昨天的雷阵雨,从早晨一直到晚上,一会儿下雨一会儿停,上班的路上,下班时都让我赶上了。那大雨瓢泼一样,下班都出不了门,打伞不管事,只得在在公司门卫避雨。打电话给老公,敢情家里根本没下雨,哎呀真是不知哪块云采有雨呀?真叫雷阵雨呀!在这个季节,这样大的雷阵雨真少见呀。今儿真凉快了,还是阴天,偶尔阳光露一露脸。秋天了,熬一款滋润的粥——绿豆莲藕粥。

原料:绿豆,莲藕,银耳,大米,红枣。

莲藕去皮洗净,切薄片,泡水里避免氧化变色。

银耳泡发,去掉根部。红枣泡水里。

绿豆和大米淘洗干净,加水,放入莲藕和银耳熬粥。

用大火熬开,改小火熬制。

熬到绿豆开花,粥粘稠时放入红枣,继续熬煮15分钟。

熬到粥粘稠,枣香四溢时即可。

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