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依然是很家常的小菜——苦瓜胡萝卜炒肉片

夜魇 发布于 2013/9/5 21:44

从周一到周四,雨下得让人心烦——这就是重庆。

而且好像还没有要停止的迹象。⊙﹏⊙b

这是昨晚的晚餐——苦瓜胡萝卜炒肉片——这两天都在跟苦瓜较劲了。^_^

主要食材:猪瘦肉,苦瓜,胡萝卜。

主要调料:姜蒜,小米椒(或者干辣椒),糖,料酒,味极鲜酱油,醋,鸡精,盐。(啰嗦一下:实在惭愧,葱是没有了,花椒是忘记了,所以调料中少了葱和花椒,要是以我的习惯,这两样是一定要有的。不过味道依然很好。O(∩_∩)O)

做法:

1)猪肉切片,适量淀粉、料酒、胡椒粉、味极鲜酱油和盐拌匀。

2)姜蒜切片,小米椒切段。

3)胡萝卜、苦瓜切片(我切了圈^_^)。

4)适量味极鲜酱油、料酒、醋、糖和盐调成汁。(这个要根据自己的口味来,不过一定注意不要咸了,因为酱油和盐都有咸味。)

5)热锅冷油,油热先入肉片划散炒至白色,盛入盘中待用。

6)底油烧热,入姜蒜片和小米椒炒出香味儿。

7)入苦瓜和胡萝卜翻炒至断生。

8)入肉片。

9)入调料汁翻匀,关火调入鸡精后起锅。

Ps:

1、刚才说了,以我的习惯是要放葱和花椒的,但是葱是没有了,花椒是忘记了,惭愧。各位童鞋可以依照自己的口味来放调料。

2、肉片划散后盛出是为了保持鲜嫩的口感(虽然我之前多数懒得这么做。⊙﹏⊙b汗)

3、调料汁,自己随意调配吧,喜欢鲜一点的多放点味极鲜酱油,喜欢酸一点的就多放点醋,也可以用蚝油代替酱油。

依然是很家常的小菜——苦瓜胡萝卜炒肉片。O(∩_∩)O

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