终于都把病魔赶走了,整个人都轻松多了呢,可能大家不知道,小羊感冒有个很坏的毛病,很容易发烧,而且不止爱流鼻涕,还老是泪流满面呢,老是被人戏说得小羊被打人打到哭了似的

,难受啊~~~
今天到菜市场买菜的时候,看到鸡爪的价钱比以前便宜了一点

,忍不住买了一斤多回家呢,刚好家里还有上次煮东坡肉用剩的黄酒和煲补汤的药材,哈哈,真是太合我的心意了呢

这也是从快乐星牛家里学来的哦,牛牛上次煲了老鸡汤,光看着就很过瘾了,小羊最终也是忍不住要给自己补补了呢

鸡汤其实是我们广东家庭里最常见的汤,我这次选择了鸡爪是因为喜欢它没有肉,煲好了也不怕肉老了不好吃,而且吃起来也很香软哦

鸡爪的营养价值很高的哦,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效呢。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~废话少说了哦~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
准备材料:鸡爪子,红枣,山药片,北芪,党参,纪子,姜片,黄酒,水
做法:
1、鸡爪加料酒飞水(鸡爪放到锅里,然后加水没过鸡爪烧开几分钟),如果有姜,可以加姜片去味哦,因为家里没什么姜了,只好家点料酒去味了。
2、此时,鸡爪在锅中,我们也可以把时间挪到洗药材的部分了,药材用手在流动的水里轻柔几下,就可以了,红枣去核,小羊也把红枣的核一起煲汤,这样汤的味会更甜一些哦。
3、鸡爪飞水完以后,把鸡爪捞起,然后用干净的水冲洗鸡爪上的泡沫。
4、把洗干净的鸡爪、药材、姜片、黄酒到进砂锅里加适量的水,开大火烧开,然后再降小火烧1个小时,关火,等上30分钟左右就可以喝了。
大家也来试试小羊家的鸡爪汤吧~~

请各位客官带齐碗筷,小羊为大家盛汤哦
