日志
搜索

【老公下厨房】——酱香牛窝骨

情一诺 发布于 2013/9/13 19:40

       今天菜市上,看见有新鲜的牛窝骨卖,以前都是在饭店吃的,老公说,让你尝尝我做的牛窝骨。

       老公一直是家里的主厨,一般“出名”的菜都得他来做,回来之后,作为小跟班我赶紧殷勤的把材料备好,牛窝骨洗净,就等着吃喽。

       牛窝骨就是牛膝盖那个位置,有很多筋,含有丰富的胶原蛋白,钙和蛋白质。

——————————————————————————————————

       原料:生牛窝骨(即牛膝盖)、甜面酱、红曲米、花椒、香叶、八角、葱、姜、

蒜。

      特点:色泽红润、酱香诱人。

     做法:

  1、生牛窝骨冷水浸泡,洗净备用。

  2、牛窝骨上面大多是筋,焯水时加点白醋,去除膻味。

  3、将牛窝骨和作料放入高压锅,喜欢辣味的可以放少许干红椒,按牛羊肉键。

  4、好了,就等着美美地饱餐一顿吧。

          

         

     

做法小贴士:

1、回民菜肴里不放酱油,甜面酱是用来提色增香的。

2、焯水时加点白醋,去除膻味。

3、多放蒜,开锅让蒜味抢上为上品。

4、最后放盐,因为牛羊肉盐放早了不好熟。

美食天下首页