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‘苏广’结合——红烧鲫鱼

余甘果蜜 发布于 2013/9/17 14:09

苏,婆婆这儿,江苏某某地;广,是广西,俺娘家某县某镇某个小山村。

老公云:“咱江苏是‘鱼米之乡’”“好多鱼,好多米”

“我家也不差:爸爸的鱼塘就有好多鱼:草鱼、鲤鱼、罗非鱼、鲫鱼……”“还有,还有咱们镇上的草鱼远近闻名”

 

不跟你吵,上菜———

 

婆婆这儿把鲫鱼叫为草鱼,而真正的草鱼是咱广西那的大草鱼啊,

婆婆这里,最常见的煮鱼方法:生姜蒜爆锅,炒酱,放糖,放水,放辣椒、放鱼……煮至熟即可。在原单位,我说煎过的鱼才好吃:个个扔我砖头

可是,从小吃的鱼都是:略煎制,放生姜放米酒、糖,少许生抽,那就一个美呀

 

不过,入乡随俗:我也习惯了,放点点老抽,上点色,但是在妈妈家,不许我放老抽:黑黑,难看

老公和女儿也随着我的喜欢而喜欢上了:今天的鱼特别好吃,我以前也常这样煮的,为什么要说今天的特别好吃呢——有长进!

其实,天下的美食都是一样滴——美——所以才丰富!所以才特色。

 

 

鲫鱼,含丰富的蛋白质、多种维生素和人体所必的氨基酸及微量无素。益气健脾,

清热解毒,老少皆宜;产妇食之,不仅能增加营养,还有增乳、催乳作用。

 

食材:鲫鱼2条、

配料:生姜、葱、蒜、香菜

调料:料酒、盐、玉米油、老抽、海鲜酱、白沙糖、陈醋、水淀粉。

 

做法与步骤:

 

1、清理干净的鱼,在鱼身上划两刀。撒少许盐腌制一会。

2、切好生姜、葱、蒜,香菜和葱叶放一起。

3、取少许玉米淀粉兑2汤匙清水。

4、热锅冷油,将鱼煎至两面微黄。

 

 

5、加入适量开水,加入1勺海鲜酱、1勺老抽,加入生姜、葱、蒜。

6、加入1匙料酒、1匙陈醋,2匙白糖。小火煮约10分钟后加入盐。

7、加盐稍煮一会将鱼出锅,留汤锅中,加入水淀粉,搅拌。

8、加入香菜和葱花即可出锅

 

9、将汤汁淋在鱼上即可。

 

 

小贴士:

1、喜欢辣的可以放点辣酱。不喜欢香菜的可以不放或换红青椒丝。

2、煮鱼时不适合多翻动,要不停将汤汁淋上面。

 

 

 

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