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素炒粘蘑——大山的奉献

味觉自制
2013/9/23 09:14

         对于我们这种生活在大山里的人来说,秋天真的是个丰收的季节!每当秋天到来,我们便可以去“收山”了。大山为我们准备了好多山珍,像是山核桃、山葡萄、梨子、榛子、最多的应该说是蘑菇啦,不仅品种繁多。而且营养价值还很高。尤其在这个吃东西都要很小心的时代,能吃到这样无任何添加的纯天然食品,真的可以说是幸运了!我们会将采摘来的蘑菇晒干,留作冬天炖鸡肉来吃。这就是北方很有名气的一道菜——小鸡炖蘑菇。今天我做的这种粘蘑,是山上比较少有的。蘑菇本身有一种粘液,很滑。吃到嘴里有嚼劲。我们都是俗称“粘坛子”。就这样简单得用辣椒炒炒,就好吃的不得了。

                                  素炒粘蘑

准备食材:粘蘑菇    青辣椒

佐        料:盐     蚝油

制作步骤:1.蘑菇摘洗干净,

                    2.青辣椒切丝

                    3.锅中坐水,水沸后下入蘑菇燎水

                    4.捞出过凉水

                      5.锅中倒入少许油,

                      6.放入青椒丝翻炒断生

                      7.放入蘑菇翻炒2分钟

                      8.淋入适量盐和蚝油起锅即可。

 

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