把蔬菜卷在蛋皮里吃,很营养的早餐哦。
材料:鸡蛋2个 胡萝卜一段 彩椒适量 小黄瓜1根 淀粉适量
做法:
1,原料图。
2,把彩椒和胡萝卜黄瓜洗净分别切成粗一点的丝备用。
3,锅放少量油,先放入胡萝卜煽炒一会,再放入彩椒和黄瓜炒,调入盐和少量生抽,盛出备用。
4, 鸡蛋磕入碗里,加点盐搅打均匀,加入一点水淀粉,过筛。
5,平底锅刷少量油,倒入蛋液,摊成蛋皮。
6,在蛋皮上铺上彩椒、胡萝卜、黄瓜丝。
7,小心的卷起来。
8, 切成段装盘即可。