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【西葫芦炒肉片】最爱家常菜.2

恩泽妈咪
2013/9/24 10:13

【西葫芦炒肉片】

原料:西葫芦、前腿瘦肉

配料:蒜

调料:生抽、鸡粉、生粉、盐、白糖

准备工作:

1、西葫芦洗净,切去头尾,然后纵向对半切开,再横向切成片;(哈哈哈,没晕吧!)

2、前腿肉切簿片,用生抽、鸡粉和一点生粉,抓匀,腌制一会儿;

烹饪过程:

1、锅中热油,稍微多点,放入肉片快速翻炒至变色,盛出备用;

2、换干净的锅,爆香蒜头,再放入西葫芦片翻炒1-2分钟左右;

3、倒入一饭勺的清水,不用加锅盖。调入适量的盐、鸡粉和白糖继续翻炒;

4、再倒入炒好的肉片炒匀,最后用生粉水勾簿茨,即可!

* 瘦肉选择猪的前腿瘦肉,很嫩!用来炒肉片,煮肉片汤,恩泽最爱了,咬得动,呵呵;

* 炒肉片的油要稍微多点,快速翻炒变色就可以先盛出,这样也能保证肉片嫩的口感;

* 加清水可以让西葫芦煮透一点,不会让其失去脆爽的口感,但不要加太多;

* 最后用生粉水勾簿茨,丰富口感。但记住,是簿茨,太浓跟鼻涕似的就不好玩了哦!

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