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双菌卷心菜包子——简单又美味的素包子

余甘果蜜 发布于 2013/9/24 14:48

外面卖的菜包,一般是青菜做的,有些包子馅还会绿绿的好吃,有些蒸熟就发黄了,还有就是萝卜或苋菜干的好吃一点,自己动手,做自己喜欢的蔬菜包子吧。

昨天买了棵卷心菜,只炒了半棵,而买回来的杏胞菇也只用了半只,想想就发面,给女儿蒸上几个包子。

 

组织不错吧,很软呢

 

 

面团:面粉约300克、酵母适量

馅料:杏胞菇、泡发黑木耳、卷心菜

配料:生抽、麻油、食盐、葱叶。

 

做法与步骤图:

1、用小碗取适量温水,把酵母和开。

2、边倒入和好的水,边用筷子搅拌成面絮状。

3、和成面团,盖上保鲜膜让其发酵。

4、准备包子馅。把菜撕大片,用盐水清洗。

5、分别将卷心菜、杏胞菇、黑木耳剁碎,加入葱花。

6、先倒入植物油拌匀,再按个人口味加入调料,拌匀。

7、面团发酵至两倍大。

8、将面团排气,搓条分成剂子。

 

9、取小剂子压扁,擀一下边缘,包上馅。

10、收口包好。

11、包好的包子静放15分钟。

12、蒸屉上涮油,冷水上锅,锅开后蒸10分钟,关火焖3分钟即可。

 

小贴士:

1、包子的面团要比做馒头的稍软些,面团发至1.5至2倍大就可了,发过头了,包子容易踏陷。

2、拌有蔬菜的馅料适合先倒入素油,可以锁住它们的水份。

 

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