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爆炒鸭珍

江南偏北 发布于 2009/12/7 18:36
    把鸭珍用清水稍泡一会洗净
     把每个鸭珍分成四小份、打上十字花刀
    锅烧开水把打好花刀的鸭珍飞水、不宜过长、见鸭珍花开就可以了
   随后倒入清水中冲洗干净、装盘待用
  配菜可根据自己的爱好和口味来自己搭配
   配菜和主料可以炒了
   炒锅放低油炸香葱姜蒜倒入鸭珍烹如黄酒
   翻炒至断生加入配菜和调料
    可以了出锅装盘
   糖醋藕丝
   青椒炒腊肉
   再来一份内酯豆腐汤、内酯豆腐汤切丝
   这是切好放在水中的豆腐丝
      汤中也可放点别的、自己随意哈
  出锅前放入作料、打入鸡蛋、
  OK收工、开饭
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