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清蒸多宝鱼

绿野薄荷
2013/9/24 19:58

  

在节日家宴中,鱼是不可少的,多宝鱼胶质蛋白含量高,味道鲜美,营养丰富,具有很好的滋润皮肤和美容的作用,而且肉质鲜嫩,最好吃的是鱼鳍。今儿做一道简单的清蒸多宝鱼。

原料:多宝鱼,葱姜,蒸鱼豉油,花椒。

做法:将多宝鱼收拾干净,鱼身上放葱姜,料酒,上蒸锅大火蒸制7--8分钟。

葱姜切丝备用。

炸花椒油。

将葱姜丝洒在蒸好的鱼身上,浇上蒸鱼豉油,最后浇上花椒油即可。

 

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