逛市场的时候买了一大包虾皮,才要三块多钱,真心便宜啊,用尖辣椒来炒虾皮是老公最喜欢吃的一道菜,早上用来配粥吃挺不错的。虾皮,补钙,补肾壮阳,理气开胃,保护心血管系统,预防动脉硬化。虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径。
原料:青红尖椒 虾皮 油 鸡精 姜 料酒
步骤:
1.青红尖椒洗净斜切成段
2.虾皮洗干净控干水分
3.锅热油,放入姜丝炒香,放入青红尖椒略炒
4.倒入虾皮
5.快速翻炒
6.加入料酒翻炒
7.加入鸡精翻炒均匀
8.装入盘中就可以啦
小贴士
虾皮是含有盐分的,所以没有再放盐