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【营养汤羹】----鳊鱼豆腐汤

尘欢
2013/9/29 19:32

一碗营养的热汤,总能给人带来温暖。喜欢在这样的秋季,饭桌上总能有一碗温暖的汤水。 
鲫鱼豆腐汤,相信大家都喝过,这次家里有条很鲜活的鳊鱼,就用它和豆腐煮了这个汤,也很鲜美。趁热喝,泡饭,煮面都非常美味。

原料:

鳊鱼、豆腐、香葱姜、蒜、盐、油、料酒 

做法:

1、新鲜鳊鱼收拾干

2豆腐及配料备用。

3油锅烧热,下入鳊鱼

4煎到表面皮稍落,翻面。

5、下入姜片、大和葱结

6、倒入适量的开水。

7、调入适量的料酒。

8把汤倒入汉美驰锅内。

9、开关调至“低”,慢炖一小时以上。

10、豆腐切大块,焯水。

11、煮到汤水发白,下入豆腐块。

12、加入适量的盐,出锅即可。

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