益气养颜--黄芪红糖粥

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材料：黄芪30克，大米半杯，陈皮1小块，红糖适量

1、大米淘洗干净，浸泡半个小时；陈皮用清水泡透；

2、将黄芪片洗净放入锅中，加清水适量，煎煮15分钟捞出黄芪取汁；

3、泡透的陈皮切丝；

4、将大米、陈皮丝入锅中，倒入黄芪汁，加适量清水，大火转小火煮成稍稠的粥；

5、加入红糖搅拌均匀；

6、再煮5分钟即可。