冬天需要脂肪—补充能量又美容的红枣花生饼干

    我这人一到了11月份，刚刚立冬，这胃口就开始上去了，饭量也是成倍的递增，还特容易饿，所以这脸吧，是噌噌噌的往外鼓。好在天一转暖也就自然瘦下去了，所以也从没在冬天去想着减肥。我一朋友就不一样了，那小身板瘦不拉圾的，还喊着胖要减肥，结果现在减的脸色苍白，比林黛玉还林黛玉，穿四件毛衣还冷的跟冰似的。跟她在一起，虽然咱这体形像熊像球像粽子，有点小自卑，不过咱没那么怕冷，手还是有热乎的时候，再说冬天胖一点，别人看着也不寒的慌，对不

 

    所以吧，追求苗条滴女同胞，在冬天就将减肥暂放一边吧。适度的脂肪它能保护你的脏腑器官，帮助你御寒，尤其是怕冷的，什么牛肉、羊肉尽管招呼吧，猪肉、鸭肉倒是少吃些，都不是性温的，留着天气热的时候再吃吧。

 

 

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需要的材料：

红枣......20颗

花生酱......55g

植物油......75ML

糖......30g

低粉......190g

泡打粉......1/4小勺

 

 

做法：