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鲜香美味——秘制杂鱼煲

小菜一碟的家
2013/10/25 17:02

 

 

 

 

 

 

   好久没吃鱼了,孩子贴伏贴,陪着很多东西不能吃。老爸在野塘里下了笼子,捉了许多小鱼虾,每样一点点,看着流口水,冻箱里冻过哪有新鲜的好吃?豁出去了,小子怕辣,就放点辣椒喽!

 

   还好,我欲擒故纵问他要不要吃鱼的时候,他一副“我看穿你了,别想我上当”的样子,直摇头:“辣的,我才不吃呢!”嘻嘻,计划成功!

 

食材明细:鱼虾、姜蒜、香葱末,油、盐、料酒、味极鲜酱油各适量。

 

步骤:

 

 

1.鱼虾洗净沥干,大鱼剁成两段。

 

 

2.平底锅烧热,加适量油,下入姜蒜爆香。

 

 

3.鱼虾入锅煎。

4.稍煎一下,将鱼翻面。

5.虾变红色,即取出放入炖锅。(炖锅事先炖适量热水)

6.鱼加适量盐继续煎。

7.加适量料酒。

8.加适量味极鲜酱油。

9.稍微煮一下。

10.汤汁不多时轻轻倒入炖锅。

 

       快炖好时,加青红辣椒圈和适量小葱,就可以享用喽!我们两个大人一顿吃完这个杂鱼煲,还吃完了一条半斤重的太阳鱼,真是潜力无限啊!

 

 

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