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家常下饭菜:甘香微辣---鸡米芽菜

kiss战女
2013/11/5 08:48

       芽菜是一种腌制过的蔬菜,是用芥菜(四川叫青菜)的嫩茎划成丝腌制而成,芽菜口感咸中带甜、脆嫩,十分美味,是川菜咸烧白、鸡米芽菜等菜肴不可缺少的配料,也是做汤、做馅儿时候提鲜提味的配料。

      芽菜虽不好看,但却是炒碎肉的精髓,切得越碎香味越足,拌在饭里面和米粒绝对是门当户对。

主料:鸡脯肉200克、芽菜100克

辅料:青辣椒2个、红辣椒4个、姜5克、料酒2勺

调味:生抽1勺、盐少许

制作过程:

1、鸡肉洗净,改刀成米粒状。

2、鸡肉中调入少许盐、料酒,淋上油腌制片刻。

3、青、红椒切粒,姜切末备用。

4、锅置火上适量油烧热,下入姜末爆香。

5、下入鸡肉滑散,炒至变色。

6、加生抽炒香上色。

7、加芽菜碎大火翻炒均匀。

8、倒入青红椒粒炒匀即可。

小贴士:

1、盐要少放,芽菜本身就已经有咸味了。

2、辣味主要来自于辣椒,如果怕辣的话,可以稍微放点糖来解辣。

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