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核桃巧克力板

火镀红叶 发布于 2013/11/11 09:52

       核桃是一种营养丰富的健康食物,是众所周知的,适

宜肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足、癌症患者多食,

尤其适合脑力劳动者和青少年;核桃配巧克力是非常常

见的一种配搭,巧克力保护心血管、调节免疫功能、控

制食欲与核桃的功效是多么的相似,怪不得美食家们把

给两者结合在一起......

     核桃与纯度高的黑巧克力都是我的至爱,把它们做成

核桃巧克力板,在包包中放几块,脑袋劳累的时候吃上

一块,就非常来神了

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

材料:美国加州核桃,红糖 60克, 低粉 140克, 黄油 70克, 泡打粉 1小匙, 小许 

            66%黑巧克力40 , 1个,  纯可可粉 15

 

 做法:

1     核桃压小块,黄油与红糖放一起,粉类与盐、泡打粉放一起

2     黑巧克力隔水蒸化等待用

3     黄油与红糖用打蛋器打至均匀

4     蛋打成蛋液分几次混入糖油中打均匀

5     糖油与蛋液充分打均匀,加入黑巧克力

6     一样的打均匀

7     过筛粉类与盐、泡打粉

8     把粉类倒在糖油混合物中

9     翻拌好后加入核桃碎粒

10   所有材料拌均匀

11   把拌好的材料倒在一烤纸上,抹平,置烤盘划几条方形格子纹

12   在面坯上再放几瓣核桃,按实

13   烤箱180度烤20-30分钟

14   出炉晾至常温,用刀切块即可

 

 

 

 

 

 

 

 

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