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【果香油条虾沙拉】凉爽的夏威夷风吹过(10分钟)

xianwenfeifei
2013/11/19 09:38

       最初吃菠萝油条虾,是在“鹿港小镇“,她家的油条虾名声太大了,是店里的招牌菜,香脆的油条里层包裹着一层虾胶,还有甜蜜多汁的菠萝,搭配的沙拉酱.....好像但凡有点儿小资情调的餐厅里都有这道菜的身影,很受食客们的喜欢。经过我的改良,虾仁在沙拉里面活跃了大家的眼球,做起来方便了不少,营养却没有打折扣哦!

        这款菜品可以作为减肥人士夏天的佐餐,就算不为减肥,此菜做为西餐的前菜,或者夏日里的凉爽小食,都是不错的选择哈!

*********果香油条虾沙拉*********

原料

苹果50克、桃子50克、熟虾100克、油条一根、丘比沙拉酱两大勺、黑芝麻少许,柠檬两片装饰(没有可以不放)。

 

做法

1、苹果、桃子切小块;

2、剥出虾仁,留着虾尾美观;

4、油条切成小段,入锅复炸好;

5、所有材料置于一大碗中,加入丘比色拉酱拌匀,表面撒上少许黑芝麻和柠檬装饰;

 

 

PS:水果还可以用菠萝、哈密瓜等代替。复炸是使油条变脆。油条很吸油,请尽量炸好后用厨房用纸吸去多余的油,比较健康。

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