猕猴桃红米汤圆

    猕猴桃没有花花绿绿的外貌，却有美丽的、金子一样的内心，

柔软多汁，甜酸度刚刚好；猕猴桃的整体营养密度达到20.4 

/100Kcal，被誉为水果中的营养密度之王，一颗即可满足人体每天

对多种营养成分的需求,一勺子搯起猕猴桃、汤圆与红米一起放在

嘴里，哗，只知道好吃......

材料：猕猴桃、红米 、汤圆

配料：红枣 水

调味：冰糖

做法：

1   猕猴桃汤圆、红枣、冰糖，红米预先泡发好，

2      在锅内加入水、红米与红枣先煮30分钟左右 

3      另用锅把汤圆煮至熟透

4      把煮好的汤圆用凉白开水泡着，

5   猕猴桃去皮切块 

6      待红米煮至有点开花，下冰糖煮溶化后关火

7      取一盘子，放上猕猴桃与汤圆 

8      把红米糖水淋上即可食用

          红米我喜欢煮至刚开花，吃起来有嚼劲，不喜欢的可煮至变糊状