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平安夜快乐---小院味道----【缤纷蔬菜意面】

YINGZI
2009/12/24 17:47
 
 嘿嘿~~ 我这个孕妇也来凑热闹啦 大笑  大笑  大家圣诞快乐 礼物  礼物 

  今年对我来说,什么样的节日来临都应该像平日一样度过,特别的,浪漫的,都与我无关。老老实实的在家安心养胎。本想亲自为圣诞做点好吃的,也小庆祝一下。我的这个想法被小楠否决了,他坚决不让我瞎折腾,说是吃什么就去外面吃,甭想什么花样,没戏~~ (预料之内呀,在我脑子里有想法的时候,已经猜到了他会是这种反应)哈哈…不让我做,是怕我累着,那我就做点简单的,意思意思,还是可以的吧。。“小楠无语”…

  我说过,我是个闲不住的人,偶尔偷个小懒那是极少数。本想再做回匹萨,想与去年第一次尝试做匹萨来个比较,看看自己进步多少,可不让做啊~ 想了半天,还是做道意面吧。又简单又省事,也累不着,而且在这个圣诞节日里,也是必不可少的一道美食嘛~

 【缤纷蔬菜意面】

 准备:意面、西兰花、香肠、洋葱、青红椒

 配料:盐、胡椒粉、沙拉酱、番茄沙司、香草末各适量

 做法:1.西兰花洗净,掰成小朵;青红椒洗净切片,洋葱洗净切片;香肠切小段备用

  2.将西兰花焯熟,意面煮熟,捞出备用

  3.锅中油热,放入洋葱爆香后,倒入青红椒翻炒,接着把西兰花和香肠放入锅中一同翻炒

   4.加入香草末、胡椒粉、盐,沙拉酱、番茄沙司拌匀

   5.最后加入意面拌匀,即可食用

   注:西兰花不要煮的时间过久,否则会损失营养,而且也影响爽脆的口感!

   —[缤纷蔬菜意面]

  圣诞快乐!!

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