我今天做了一个蔬菜水果沙拉味道酸甜可口。
材料准备;(1 ) 紫甘蓝5片 ( 2)苹果一个 (3)丘比沙拉汁1代
制作程序;1 ; 将紫甘蓝洗净切丝 2 ; 将苹果洗净也切丝放在淡盐水里备用, 3 点火将紫甘蓝在锅里煮熟捞出过一下凉水,挤干水分装盘备用。4 ; 将黄芽菜2片洗净切丝也在锅里焯熟挤干水分放在紫甘蓝上面 5 将苹果丝捞出放在最上面 , 6 取丘比沙拉汁1代浇在上面拌匀即可。请看图片;