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炒饭也是很受上班族喜欢的快手餐呀，加了丘比的千岛酱，就是锦上添花了，上菜！
原料：丘比千岛酱适量，胡萝卜1小根，黄瓜半根，干虾仁少许，火腿肠半根，剩米饭适量
做法：胡萝卜和黄瓜还有火腿肠都切碎，虾仁提前用温水泡开也切碎。
锅中放入千岛酱，再放萝卜和黄瓜炒香，放火腿和虾仁炒，再放米饭炒开，关火后，再放少许酱拌均，也可以少放些盐（按自已口味，酱本身有些咸味的），出锅摆盘。加上苹果和生菜，一份早餐就可以吃了，可以再配上牛奶或豆浆哟！我女儿很喜欢吃了一大碗！
注：炒时不用放油，直接放千岛就可以了!
