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萝卜丝饼

叶子的小厨 发布于 2013/12/13 16:11

        素有小人参之称的白萝卜在冬天真是宝,具有下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便等功效,这些功效是其中一方面,更重要的是白萝卜价廉物美,还营养美味。

    起了个大早,为的是一份营养可口的早餐,一日之计在于晨,早餐非常重要。煮一锅暖暖的粥,煎几个萝卜丝饼,来抵御这冬日的寒冷。萝卜丝饼端上桌,老公连吃两个没吃出来加的什么,小宝贝一样兴奋地猜来猜去,都不知道这就是极其平常的萝卜丝饼。喝着暖暖的粥,吃着美味萝卜丝饼,这个冬天不再寒冷!!

原材料:

【主料】:白萝卜200克、面粉120克

【配料】:鸡蛋一个

【调料】:盐适量、黑胡椒粉少许、花生油适量、椒盐少许

准备好原材料

鸡蛋打入面粉里

白萝卜用刨丝器刨成细丝

将萝卜丝加入面粉里,使劲搅拌均匀,然后少许少许地加入适量水,调成糊状,加入椒盐、黑胡椒粉、盐,搅拌均匀

锅里倒入适量花生油,烧到三成热

用勺舀一勺糊,煎成小圆饼,一个一个分开

中火煎至两面金黄

出锅前大火控一下油

小贴士:

一:白萝卜要刨成细细的丝;

二:调糊状的时候,水要少点少点地加;

三:开中小火炸,大火控油出锅;

四:用不粘锅更好,好操作,减少油的吸入。

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