这两天儿子肠胃不舒服天天又拉又吐的,医生反复的交待不能吃油腻的东西,最好是白粥加盐,所以我也准备跟着一起吃清淡点来的;
但是光吃粥不饱呀,中午就蒸了块南瓜,和了点糯米饭一起,包上现成的紫薯酸奶泥,粘上芝麻直接煎一下,又香又糯又甜的非常好吃。
原料:南瓜100G,糯米粉200G,紫薯泥适量,白糖30G,芝麻适量
做法:1备好所需食材,紫薯泥是提前准备好的(紫薯蒸熟压泥加上白糖和酸奶拌细腻即可)
3加上白糖和糯米粉
4揉面软硬适中的南瓜糯米面团
5把南瓜面团分小份,取一份揉扁包上一勺紫薯泥
6包好后压扁沾上一层芝麻,稍微压一下让芝麻粘紧点以免煎的时候散下来,并依次做好全部的饼子
注:南瓜泥趁热和糯米粉更容易成形;如果内馅紫薯泥现做要放凉后再包,以免烫到面皮;芝麻要粘紧一点,以免煎的时候散下来了。