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黄豆芽炒香肠

叶子的小厨
2013/12/23 08:58

        黄豆芽营养丰富,味道鲜美,是人们很喜欢的蔬菜。香肠香辣可口,非常美味,但是香肠为了保存,都比较咸,所以加入清淡可口的豆芽来炒,二者相中和,荤素搭配,咸淡适宜,是一道非常可口的一道简单家常菜。

原材料:

【主料】:豆芽300克、香肠一段

【调料】:葱姜蒜末适量、盐适量、油适量

准备好原材料,豆芽冲洗干净

锅内放入适量水,煮熟 香肠

锅内加入适量水,加入适量盐,烧开

煮好的香肠切成薄片

豆芽放入开水中焯水,水再次开后捞出沥干

锅里放入适量油,烧到八成热,爆香葱姜蒜末

加入豆芽,大火爆炒,放入少许盐,快速翻炒

加入香肠,翻炒均匀

出锅了

小贴士:

一:豆芽焯水不要时间长了;

二:焯水后的豆芽要沥干水分;

三:炒豆芽的时候要大火高温爆炒,快速炒几下立即倒入香肠翻炒出锅。

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