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香烤梭鱼

绿野薄荷 发布于 2013/12/16 20:15

今儿歇班,时间充裕,用烤箱做一道烤梭鱼。梭鱼没有小毛刺,适合孩子吃。自己烤的梭鱼比烤鱼店的口味淡些,不是很辣很麻,是鱼的原始味道,真的很鲜很香。

原料:梭鱼,葱姜,花椒,辣椒,蚝油,料酒,生抽,盐。

将梭鱼收拾干净,放入葱姜,料酒,生抽,蚝油,花椒,盐辣椒碎腌制30分钟。

在烤盘铺上锡纸。

将腌好的梭鱼放烤盘上。

用烤箱设置180°,烤制15分钟。

取出梭鱼刷上一层腌制的料汁和少许的油,继续烤制15分钟即可。

 

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