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香煎雞上腿

台北藍山 发布于 2009/12/26 23:28
 

 
 
個人認為雞上腿的肉質是全雞最好吃的 ~ 有皮有肉有脂肪 ~
當然雞脖子 ~ 雞翅也各有風味 ~
 
 
1) 取雞上腿四隻 ~ 用自製醬汁醃製三個小時以上
 
 

 
 
2) 平底鍋不放油 ~ 雞皮朝下 ~ 煎至兩面金黃 ~ 裝盤備用
 
 

 

 

 
 
3) 洋蔥 ~ 番茄 ~ 青椒切塊 ~ 黑胡椒炒香 ~ 調味之後舖盤底
 
 

 

 

 
 
然後可以享用了 ~ 外酥內嫩 ~ 香阿 !!
 
 

 

 

 

 

 

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