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省油版:油酥花生碎

零零落落2011 发布于 2014/1/9 15:52

花生碎有很多用途,比如说做糖不甩的时候,比如说做口水鸡的时候…..

原料:花生米适量

做法:

  

1、花生剥壳备用;花生最好买带壳的,不仅干净卫生,而且营养更容易保存;

2、花生米放进温水里浸泡至表皮发胀;

  

3剥掉花生衣,沥干水分备用;

4、炒锅底部刷油,将花生米放进锅里小火翻炒;我家没有平底锅,就用铁锅了,有平底锅的就用平底锅;

  

5、不停地翻炒,避免煎糊,也为了让花生上色更均匀;花生米炒至表面金黄即可;

6、炒好的花生米,盛出晾凉;刚炒好的花生米不脆,晾凉后就脆了;花生米晾凉后,可以用密封容器或密封袋保存,随取随用;

7、将晾凉后的花生米,放进搅拌机里,打碎即可。没有搅拌机,也可以放进蒜盅里,捣碎;或者放在案板上,用刀切碎。

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