清新可口的“果菜汁”，材料简单，好喝之余还能帮你消消
脂、排排毒......
材料：苹果、红萝卜、卷心生菜
做法：
1 各材料清理去皮。苹果用淡盐水略泡一下捞起
2 榨汁机的档要调至 I 出汁量才多
3 放果菜不分先后，我是先放红萝卜
4 跟着是苹果
5 最后是生菜叶
6 摇均匀即可饮用
日志
