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清蒸南极鱼

美女天天在下厨 发布于 2014/1/18 14:07

                          清蒸南极鱼

主料:南极鱼3条 

配料:葱段,姜片  适量

辅料:黄酒    胡椒粉    盐     鸡粉          葱 姜蒜汁          食用油        李锦记蒸鱼豆鼓

做法:

1,洗净的南极鱼切花刀先用白胡椒粉,盐,鸡粉,葱姜蒜汁,黄酒适量腌制10分钟

2,深底盘铺上葱段和姜片

3,把腌好的南极鱼沥干腌出的汤水摆在盘子里

4,放进开水锅隔水大火蒸5分钟取出

5,把盘子里的蒸鱼汤水倒掉鱼身上撒上葱花

6,另起锅烧热少许食用油浇在鱼身上最后淋上适量的蒸鱼豆鼓

7,香香的清蒸南极鱼做好了,这是最省事的做鱼发,也是较好保存鱼肉营养的方法

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