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蒸槐花

雪峰儿 发布于 2014/2/3 19:11

槐花不但可食,也是一味良药。槐花味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质,同时还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。

现在是寒冬,蒸一盘槐花,清香扑鼻。。。。

材料。

鲜槐花,盐,面粉。

1。鲜槐花洗净,捏干水份。

2。加入盐,面粉边加边搅拌。

3。放到箅子上蒸约15分钟。

4。蒸熟就可以出锅了。

5。把大蒜砸碎,加生抽,醋,香油做成蘸料,也可加入辣椒油。

小提示。

1。面粉一定要少加,不然蒸出来面多不好吃。

2。槐花可以春天采了直接冻到冰箱里,吃时从冰箱化开就和新鲜的一样。

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