材料：花菜、灯椒、虾仁（已清洗）
调料：料酒、盐、鸡精
做法：（1）将花菜掰成小朵清洗一下，捞出待用。
（2）将灯椒去籽去蒂清洗一下，放在案板上切成块，待用。
（3）烧锅倒油烧热，下入清洗好的花菜翻炒一下。
（4）接着，加适量的清水煮开，煮至花菜断生熟软。
（5）然后，合入切好的灯椒和虾仁，加适量的料酒翻炒翻炒。
（6）最后，加适量的盐、加适量的鸡精调味炒匀，即成。
日志
