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干炒西兰花

蝴蝶兰1
2014/2/8 16:22

主料:西兰花

配料:胡萝卜

调料:酱油      花椒      干辣椒       盐

步骤:

 1.准备食材,西兰花,胡萝卜洗干净。

 2.胡萝卜切片,西兰花掰成小朵。

 3.热锅放油,放花椒粒,干辣椒爆香。

 4. 放胡萝卜片炒。

 5. 放西兰花炒。 

 6.看西兰花颜色变嫩绿色,放盐。

 7.放鸡粉。

 8.放酱油炒匀。

 9. 装盘就可以了。(西兰花放盐过后会出水,所以不要再另外加水了。)

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