第一次做这道菜,下次家里再有人来就做这个,又省事又好吃~
看主料: 鸡翅根6个(本来要买一个整鸡腿的,结果没卖的~)、中等身材的土豆2个、胡萝卜1个、洋葱1/2个、小颗西蓝花1朵。
看配料:咖喱1/2盒、牛奶50克、盐。
处理原料:
鸡齿根取肉切成小块、土豆和胡萝卜切滚刀块、洋葱切片。
刀工真是不灵啊~去这点肉这费劲啊!事实证明6个鸡翅根的肉太少了,下次还是得买鸡腿!
做法:
1-2、热锅凉油下入洋葱炒出香味后下入鸡肉翻炒至稍稍变色。
2-3、下入土豆和胡萝卜翻炒数下后加入开水,没过菜为好,煮10分钟。
5、焯西蓝花,水里加少许盐,焯好后盛出配用。
6、加入咖喱块同时加适量的盐,翻炒至咖喱融化加入牛奶,当汤汁变浓稠后即可出锅。
成品:
还有这一大盘~
开吃吧~哇哈哈!