多数人吃芹菜把叶子都丢弃了,认为叶子苦,不好吃。其实芹菜叶进过加工还是蛮好吃的,而且营养价值也比茎高得多,所以吃芹菜别忘了吃叶子。
芹菜叶炒鸡蛋
食材:鲜芹菜叶1小把 鸡蛋4个 葱花少许
调料 ,盐,料酒,福临门大豆油 各适量
做法
1,叶子洗净
2,用沸水焯2分钟捞出过凉﹙去苦味﹚
3,挤干水分切碎
4,鸡蛋打散
5,把切碎的叶子和葱花放进蛋液,放少许盐,料酒搅匀
6,炒锅置火上烧热倒进适量的大豆油烧热倒进蛋液将其炒熟