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变废为宝……芹菜叶炒鸡蛋

美女天天在下厨
2014/3/3 17:26

多数人吃芹菜把叶子都丢弃了,认为叶子苦,不好吃。其实芹菜叶进过加工还是蛮好吃的,而且营养价值也比茎高得多,所以吃芹菜别忘了吃叶子。

                        芹菜叶炒鸡蛋

食材:鲜芹菜叶1小把       鸡蛋4个       葱花少许

             调料 ,盐,料酒,福临门大豆油   各适量

做法

1,叶子洗净

2,用沸水焯2分钟捞出过凉﹙去苦味﹚

3,挤干水分切碎

4,鸡蛋打散

5,把切碎的叶子和葱花放进蛋液,放少许盐,料酒搅匀

6,炒锅置火上烧热倒进适量的大豆油烧热倒进蛋液将其炒熟

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