3·15曝光了许多黑心食品，掺着牛屎的牛奶直接卖给品牌乳品加工厂。废橡胶做成的食用明胶做成的食物，过期的原料换了包装买给消费者。
为了自己和家人的健康 ，杜绝黑心食品不去逛超市了
核桃花生露 为家人做的健康早餐
食材：核桃仁30克 花生仁30克 糯米20克 开水适量
做法
1，核桃仁，花生仁开水泡10几分钟
2，搓去外皮，喝见比较细腻，也没苦味（核桃皮发苦）
3，放进豆浆机加少许糯米注入适量的开水
4，用米糊豆浆完成
又浓又香非常好喝
