食材：西兰花、鸡柳、葱、盐、生抽、蚝油、香油
步骤：
1、西兰花摘成小朵，热水里加盐、油，焯一分钟，冲凉水备用；
2、鸡柳切成小块；
3、锅里油热后，加入鸡柳块；
4、翻炒一会，加入葱花；
5、倒入西兰花翻炒，加入适量清水；
6、加入蚝油；
7、加入盐、生抽；
8、出锅时，淋入香油即可；
