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自制无添加--原味肉松【面包机版】

冰蓝紫羽
2014/4/2 19:44

有了面包机现在做肉松再也不在是难事,做出的肉松纤维柔软蓬松,色泽均匀有光泽,滋味浓郁鲜美。方法很简单:先将肉擀成细丝后,放入面包机,加入调味料,开启面包机的肉松程序就OK了。真是大大解放了双手,而且做出来的肉松要比炒锅炒出来的好吃多了。

【原味肉松】

【原味肉松】

材料:猪后腿肉500克、葱1根、姜2片、八角1粒

 调料:米酒1汤匙、盐1茶匙、生抽2勺、老抽1勺、鱼露1汤匙、白糖1汤匙半、食用油2汤匙、

  做法:

  1、猪肉去筋膜,洗净切块。

  2、将猪肉放入锅里,加入清水,放入葱、姜、八角、米酒。

  3、将肉煮30-40分钟。

  4、将肉捞出晾凉,用保鲜袋包裹,用擀面杖敲打碎。

        5、将丝放入面包机内(如果有筋膜这个时候可以用手撕开),倒入2汤匙玉米油,再放入盐和白糖。

  6、倒入生抽、老抽、鱼露。

  7、用筷子将其搅拌均匀。

  8、开启面包机肉松功能,全程为1个小时20分钟。

        9、肉松放凉后放入保鲜盒里保存,以免受潮变质。

  10、自制肉松没有放任何添加剂,所以必须在一周左右吃完。 

  小贴士;

 一、做好的肉松一定放入密封容器保存,以免受潮变质;由于自制肉松没有放任何添加剂,所以必须在一周左右吃完。 

二    喜欢芝麻香味的还可以加入芝麻一起烘烤

三、肉松的粗细由自家喜好来定

四、自制肉松的一定要放鱼露,这样做出来的肉松鲜味十足。

五    擀面杖将肉敲碎至大丝状,如果筋膜没有剔除干净,这个时候可以手工撕下。猪肉要挑选瘦肉,任何部位的瘦肉都可以,筋膜一定要剔除干净,否则肉丝连在一起,不容易炒散。

六、如果家里没有面包机的,前面 1-7的步骤一样,只是下面放入面包机内的,亲们改换成放锅内手工小火炒制 

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