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【懒兔出品。】三文鱼火腿炒饭(= =其实我觉得姜丝最赞肿么办)

拖着羊毛的兔子
2014/4/11 13:11

    

     星期五果然是一个好日子,昨天赶完了班里团日活动的策划书,晚上十一点舞队训练也结束了,于是,只有早上四节课的星期五真的是一个让人感动的日子TT^TT我可以去图书馆好好复习基础会计和国家税收啦,可以补补番啦,还可以走出学校去吃意大利面……`(*^﹏^*)′ (为什么就在我打着这一段文字的时候,= =QQ邮箱突然飞出了新一期团刊的任务分配……)废话少说,因为我们宿舍是没有炉没有锅的,所以,这是我清明假期回家拍的图图。&( ^___^ )& 因为开学之后就没有回过家里了,所以就很激动地去超市买了三文鱼回来做炒饭~~~回到家里这样去超市买自己喜欢的食材做饭,走走忙忙沉浸在自己的小厨房里真舒服~~~

    在这里还要说一个在超市的小插曲-_-b 因为出门前发现家里没有葱嘛,于是我去超市就直奔蔬菜区找葱,然后我发现它的打价竟然是13块!(⊙_⊙)13块才那么几根葱?!玩我吗?!平时的葱不是两块钱一大捆吗,难道因为它是无公害的葱?!于是纠结的我在超市的蔬菜区转了好几圈也没发现别的葱了,最后鼓起勇气走向那些标价13块的葱那里,想着贵就贵吧,好过没有呀!-_-^ 我拿起那包葱一看才发现它的包装标价是2.6元……-_-^ 呵呵,原来那个13元的标价是论斤的吖……呵呵……Σ(☉A⊙l|l)

【食材ヾ(@゜▽゜@)ノ 】:

1.三文鱼(我在华润买了25软妹币的三文鱼,一人份)

2.米饭一到两碗(最好是隔夜饭,这样炒着比较好吃,不过没有隔夜饭的人也可以像我这样把米饭蒸好再摊凉它)

3.鸡蛋两个(据说一个人一天只能吃两个鸡蛋喔)

4.姜丝适量

5.葱适量

6.火腿适量(不用太多,过多就会把三文鱼的味道抢了)

【调料(╭ ̄3 ̄)╭♡】:

鱼生酱油或者和风酱油(我炒面炒饭都爱用这种,是真的很赞)、盐适量、生油适量。

【制作过程ヾ@(o・ェ・o)@バイバイ♪】:

1.把三文鱼切片,切成适合的大小(我把它切成食指的三分之一的长度,不过呢……(◎´艸`)我手指比较短)。

2.将火腿切粒,将葱切碎,把姜切丝备用。(= =前提当然是已经把它们洗干净啦!)

3.把三文鱼放到一个器皿里面,撒入少许的盐,倒入少许酱油,撒入一点葱花和姜丝,让三文鱼再腌制中入味。

4.在另外一个器皿中打入鸡蛋,用筷子快速搅拌鸡蛋均匀,撒入少许盐继续搅拌。

5.让米饭均匀地浸泡在蛋液之中。

6.热锅,倒入适量的生油,把腌制过的三文鱼放入锅里煎一下,同时把姜丝和葱也要倒进去。三文鱼的两面都要煎,它的颜色变了就可以了,不用煎得太熟。然后把它们倒入器皿中备用。

7.热锅,倒入适量的生油,倒入火腿翻炒一下,然后倒入米饭翻炒,炒一会儿,等到蛋液收干一点就倒入煎好的三文鱼继续翻炒。

8.上锅前倒入葱花翻炒两下就可以啦~~~!

9.出锅,开吃~~~!

PS.这次值得一提的是,这次的炒饭里面的姜丝是最好吃的部分!它竟然有一种很鲜味的感觉。(⊙_⊙)要知道,我平时是不喜欢吃姜丝的,所以师姐送给我的姜味红糖我喝过一次之后就再也没有喝过了……所以,这次的姜丝真的是很美味!不知道是不是因为在三文鱼腌制的过程中,姜丝吸收了酱油和三文鱼的鲜味精华,所以变得很好吃!

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