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青菜疙瘩汤

crystalplan
2014/4/30 10:59

给女儿煮的疙瘩汤。 女儿最近胃口不好,上火也严重,吃的不好,拉的也不好。自从做了母亲才真正体会到为人父母的不易,女儿吃的太多我担心,吃的少了我也担心,拉不出我担心,拉的少也担心,呵呵,吃喝拉撒时时处处都不能省心啊。 疙瘩汤比较容易消化,而且女儿也喜欢面食,希望情况快点好起来

主料

火腿50g鸡蛋2个面粉100g青菜50g

辅料

油适量盐适量葱适量香油适量

步骤

1.

原材料:面粉 鸡蛋 青菜 火腿

2.

火腿 青菜 葱花切粒

3.

鸡蛋放入料酒和盐打散

4.

将水缓慢倒入面粉中,边倒变用筷子搅动,让面粉吸收水分变成小小的絮状

5.

锅热油,葱花爆香

6.

放入火腿青菜翻炒一下

7.

加入水

8.

将面絮放入沸水锅中,要慢慢放入,不要全部一起倒进去哦,避免结成团

9.

然后放入青菜

10.

加入适量盐调味

11.

将蛋液淋入锅中

12.

最后淋入香油就可以啦

小贴士

面粉中放水的时候一定要慢慢的滴进去哦,并且一边倒水一边用筷子快速搅拌,让面粉形成小小的面絮,避免结成团,影响口感。

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