水萝卜是春天最应季的蔬菜了。水萝卜味辛、甘、性凉,入肺、胃经; 可消积滞,化痰热,下气,宽中,解毒; 主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛。可谓是药食同源的好食材了。把它做成糖醋口的凉菜,不但大人喜欢,就连小孩子也很容易接受。
原料:水萝卜 黄瓜 白糖 老陈醋 生抽 花椒 食用油
做法:
1 原料。
2 水萝卜摘掉毛须,洗净礤丝。
3 黄瓜洗净礤丝。
4 水萝卜,黄瓜放入盆中,加少许盐拌匀腌一会儿。
5 放入白糖,生抽,醋。
6 倒掉腌出的水分。(这一步和上一步换一下,先倒掉水分,再调味。抱歉哈)
7 炒锅热油,放入几粒花椒炸香。
8 趁热烹入菜中。
9 拌匀即可。
酸甜爽口的凉菜,非常好吃。